La biodanza para atraer la armonía

La Biodanza

Desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha movido su cuerpo como forma de realizar rituales o simplemente para expresarse.

Bailar nos libera de tensiones, nos divierte y mejora el estado anímico. Pero también puede ayudarnos a lograr la tan anhelada armonía interior con la Biodanza.

Utilizando una combinación de movimientos, siempre en forma tranquila, suave y sencilla, la Biodanza representa una excelente manera de alcanzar la paz interna.

La biodanza se practica en grupo y por medio del contacto con los demás, al ritmo de una música plácida, se estimula a la mente de modo sorprendente.

Se logra, asimismo, una mayor percepción de sí mismo, a partir de la interacción con otras personas que buscan lo mismo. En este final de año, se puede comenzar a practicar Biodanza, con un instructor capacitado, para disminuir los niveles de estrés y ansiedad, origen de numerosas patologías orgánicas y psicológicas.

Es posible tener un autocontrol y atraer la armonía con la práctica de la Biodanza..